Quantas calorias tem um smoothie de abacaxi?

O número de calorias em um smoothie de abacaxi pode variar dependendo dos ingredientes e do tamanho do smoothie. No entanto, um smoothie típico de abacaxi de 16 onças feito com abacaxi, iogurte e suco de frutas pode conter cerca de 250-350 calorias. Para reduzir o conteúdo calórico, você pode usar iogurte desnatado e suco de frutas sem açúcar, ou adicionar mais água ao smoothie.