O chá verde Tazo contém cafeína?

Sim, o chá verde Tazo contém cafeína. A quantidade de cafeína no chá verde Tazo varia dependendo da variedade, mas normalmente contém cerca de 15-30 mg de cafeína por xícara de 240 ml. Isto é inferior à quantidade de cafeína encontrada no chá preto (que normalmente contém cerca de 40-60 mg de cafeína por xícara), mas ainda é uma quantidade significativa. O chá verde também contém L-teanina, um aminoácido que promove relaxamento e concentração. A combinação de cafeína e L-teanina no chá verde pode fornecer um aumento de energia equilibrado que é menos nervoso do que os efeitos da cafeína sozinha.