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O suco de toranja vermelho rubi é bom para hipertensão?
Sim, o suco de toranja vermelho rubi tem potencial para reduzir a pressão arterial.
Um estudo descobriu que beber 180 ml de suco de toranja vermelho rubi diariamente durante 12 semanas reduziu significativamente a pressão arterial sistólica em 3,9 mm Hg e a pressão arterial diastólica em 1,9 mm Hg em indivíduos com pressão alta.
O efeito benéfico do suco de toranja vermelho rubi é atribuído ao seu alto teor de flavonóides, principalmente naringenina e hesperidina. Esses flavonóides atuam como antioxidantes, reduzindo a inflamação e melhorando a função endotelial. Eles também podem interferir no metabolismo de certos medicamentos, como os bloqueadores dos canais de cálcio, potencializando seus efeitos e potencialmente levando à redução da pressão arterial.
No entanto, é importante ressaltar que o consumo de suco de toranja vermelho rubi deve ser feito com moderação e mediante consulta a um profissional de saúde. O suco de toranja pode interagir com certos medicamentos e alterar sua absorção, metabolismo ou eliminação, levando a efeitos colaterais potencialmente prejudiciais.
Indivíduos que tomam medicamentos para hipertensão ou qualquer outro problema de saúde devem consultar seu médico antes de consumir quantidades significativas de suco de toranja vermelho rubi.
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