Se você parar de beber álcool, quanto tempo leva para sair do corpo?

O tempo que leva para o álcool sair do corpo varia de pessoa para pessoa e depende de vários fatores, incluindo:

- Quantidade de álcool consumida
- Peso corporal
- Idade
- Gênero
- Metabolismo
- Nível de hidratação
- Medicamentos tomados
-Saúde geral

Em geral, leva cerca de uma hora para o corpo processar e eliminar uma bebida padrão (como uma cerveja de 12 onças, um copo de vinho de 150 ml ou uma dose de 1,5 onças de destilado). No entanto, isso pode variar significativamente. Por exemplo, alguém que pesa mais pode processar o álcool mais rapidamente do que alguém que pesa menos. E alguém que bebe álcool regularmente pode processá-lo mais rapidamente do que alguém que não bebe álcool com frequência.

Como regra geral, a maior parte do álcool que você consome será eliminada do corpo em 24 horas. No entanto, um pouco de álcool pode permanecer no seu sistema por mais tempo. Por exemplo, vestígios de álcool podem ser detectados na urina ou no hálito por até 72 horas após você ter parado de beber.

Se você está preocupado com o tempo que o álcool permanece em seu corpo, há algumas coisas que você pode fazer para acelerar o processo. Estes incluem:

- Beba bastante água
- Coma uma dieta saudável
- Exercício
- Durma bastante
- Evite cafeína e álcool

Se você está preocupado com os efeitos do álcool na sua saúde, converse com seu médico.