Chá de ervas vem em um número de diferentes formas. Essencialmente, pode ser feita a partir de qualquer erva ou especiaria que pode ser fabricado em água quente, permitindo a infusão. Algumas das variedades mais comuns são a hortelã-pimenta, o que auxilia a digestão, limão, que é muito bom para baixar os níveis de acidez, e camomila, que alivia a tensão. Tradicionalmente muito popular em todo o Extremo Oriente chá de ervas está rapidamente crescendo em popularidade na América do Norte e Europa Ocidental.
Wheatgrass

Wheatgrass é feita a partir das sementes do trigo planta. É geralmente vendido como um sumo ou de um pó concentrado que será diluído. Também é comumente vendido em barras de suco, ou em lojas de alimentos saudáveis. Wheatgrass é cultivada durante o inverno e colhida no início da primavera; é então desidratada e vendido. Existem inúmeras alegações sobre os benefícios de saúde de wheatgrass, mais notavelmente que auxilia a digestão e desintoxicação do organismo.
Limonada fresca

A limonada é uma mistura de limão fresco suco, água (às vezes carbonatada) e açúcar. Sumo de limão recentemente espremido tem o efeito de diminuir os níveis de acidez dentro do corpo. Interessantemente, nas suas limões forma natural são ácidos; uma vez que eles entram no corpo, no entanto, tornam-se alcalina. Esta aparente contradição deixou muitas pessoas não tem certeza sobre se eles podem ter limões em uma dieta equilibrada pH. Nutricionistas, desde então, esclareceu que os limões têm o efeito de reduzir a acidez.
Vegetable Juice

Suco vegetal ajuda a manter um equilíbrio do pH forte e é muito saudável. Sucos vegetais é uma boa maneira de tomar um monte de vitaminas e nutrientes de uma só vez, e comer vegetais crus é uma boa ajuda para a digestão. A maioria dos legumes pode ser juiced, mas algumas combinações podem proporcionar um melhor equilíbrio de sabor do que outros; pepino, cenoura e aipo trabalho bem juntos. Os vegetais verdes são um ingrediente importante em qualquer suco, como eles estão entre os vegetais mais nutritivos.