Qual refrigerante é pior para você, Pepsi ou Dr. Pepper?

Tanto a Pepsi quanto o Dr Pepper são refrigerantes açucarados que devem ser consumidos com moderação. De acordo com o USDA, uma lata de 12 onças de Pepsi contém 150 calorias, 41 gramas de açúcar e 30 miligramas de cafeína, enquanto uma lata de 12 onças de Dr Pepper contém 150 calorias, 41 gramas de açúcar e 41 miligramas de cafeína. . Portanto, em termos de calorias e teor de açúcar, ambos os refrigerantes são igualmente prejudiciais à saúde. No entanto, o Dr Pepper contém mais cafeína do que a Pepsi, o que pode ser uma preocupação para indivíduos sensíveis à cafeína. Em última análise, a escolha entre Pepsi e Dr Pepper deve ser baseada na preferência pessoal e na moderação.