Certo e suco de uva ajudam o intestino irritável?

Certo e suco de uva é um remédio popular comum para a síndrome do intestino irritável (SII). No entanto, não há evidências científicas que apoiem seu uso. Na verdade, alguns estudos não mostraram que a taxa de incidência de uva pode efetivamente piorar os sintomas do IBS.

A SII é uma condição crônica que afeta o intestino grosso. Os sintomas da SII podem incluir dor abdominal, diarréia e prisão de ventre. A causa exata da SII é desconhecida, mas acredita-se que seja causada por uma combinação de fatores, incluindo genética, dieta e estresse.

Certo é a marca de um tipo de pectina de fruta. A pectina é um espessante natural encontrado em frutas e vegetais. É frequentemente usado em compotas e geleias. O suco de uva é uma fonte natural de pectina.

Algumas pessoas acreditam que a pectina do Certo e o suco de uva podem ajudar a aliviar os sintomas da SII, engrossando as fezes e retardando a digestão. No entanto, não há evidências científicas para apoiar esta afirmação. Na verdade, alguns estudos mostraram que a pectina pode realmente piorar os sintomas da SII, aumentando os gases e o inchaço.

Se você estiver apresentando sintomas de SII, é importante consultar um médico para obter um diagnóstico e plano de tratamento adequados. Existem vários tratamentos eficazes para a SII, incluindo mudanças na dieta, medicamentos e controle do estresse.