A energia dos monstros é melhor para você do que refrigerante?

Não, a energia Monster não é melhor para você do que refrigerante. Embora a bebida energética Monster tenha alguns ingredientes mais saudáveis ​​em comparação com o refrigerante, como taurina e vitaminas B, ela ainda é rica em açúcar e calorias e contém uma grande quantidade de cafeína. O consumo regular da bebida energética Monster pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde. Em vez disso, é recomendado consumir bebidas mais saudáveis, como água, chás de ervas ou água com infusão de frutas.