Qual é a RDA para canela?

Não existe uma dose dietética recomendada específica (RDA) para canela. Isso ocorre porque a canela é um tempero normalmente consumido em pequenas quantidades e seu conteúdo nutricional varia dependendo do tipo e forma de canela utilizada. Embora a canela tenha algum valor nutricional, ela não é considerada uma fonte importante de nutrientes essenciais.