O que é um alimento rico em açúcar adicionado?

Os alimentos com adição de açúcares incluem refrigerantes, bebidas esportivas, bebidas energéticas e outras bebidas açucaradas; doces; biscoitos, tortas, bolos, donuts e outros doces; sorvete, iogurte congelado e outras sobremesas congeladas; e iogurte, pudim e outras sobremesas lácteas. Alguns alimentos processados, como molhos para salada, ketchup e molho barbecue, também contêm açúcares adicionados.