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Como Sprout Cevada
Cevada grama é uma adição saudável a seus recém-feitos sucos e você pode adicionar o verde rico em nutrientes para suas saladas. Cevada germinados também é ótimo para fazer pães de grãos inteiros. Você não tem que comprar cevada germinada na loja, porque você pode germinar as sementes em casa, em apenas alguns dias para colher depois de cerca de uma semana ou planta em seu jardim.
Germinar o Cevada
Comprar sementes de cevada integrais a brotar. Sementes de casco pode ser danificado durante o processo de remoção do casco e não podem germinar bem. Mergulhe as sementes em um frasco ou balde com água suficiente para submergir-los completamente. Permitir que as sementes de molho por 12 horas. Lave as sementes em água fria, correndo em uma peneira de malha. Espalhe as sementes húmidas em camadas 1/2 polegadas em brotando bandejas. Bandejas de germinação são rasas, de forma retangular e tem furos na parte inferior para permitir a drenagem adequada durante o processo de germinação. Você também pode utilizar um frasco com furos na tampa para permitir a drenagem adequada e ventilação. Lave e escorra as sementes com água fresca a cada oito a 12 horas por três dias até que eles brotam.
Dicas sobre Germinar
Depois de sua inicial absorver, manter as sementes de cevada úmido, mas não molhado para evitar mofo. Cevada não exigem luz solar durante o processo de germinação, apenas um, local fresco e seco dentro de casa para protegê-los de pragas ao ar livre. Use sementes germinadas imediatamente, plantá-las no solo ou mantê-los úmidos em um meio de cultura como casca de coco ou vermiculita.
Comida Bebida
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