Como cozer Low Carb Brownies

Low carb dietas costumam exigir dieters a renunciar a doces e pão de forma permanente, a fim de manter a sua perda de peso. No entanto, como as dietas têm aumentado em popularidade, mais e mais baixas receitas do carburador estão disponíveis para que você possa entrar no deleite saboroso ocasional sem arruinar todo seu trabalho duro. Aqui está a forma de assar brownies baixa carb
. Coisas que você precisa
13 por 9 polegadas pan
Non-stick spray de cozinha
Mixer
Espátula
grande tigela
pequeno tigela
Colher
10 onças queijo de creme, temperatura ambiente
2 varas de manteiga sem sal, temperatura ambiente
4 oz chocolate amargo, derretida e fria
1/4 xícara substituto do açúcar
4 ovos grandes
1 1/2 colher de chá. extrato de baunilha
1 1/2 colher de chá. extrato de chocolate
1 1/2 xícaras farinha de amêndoa
6 colheres de sopa. cacau em pó
1/4 colher de chá. sal do mar
1 1/2 colher de chá. fermento em pó
Instruções

1. Aqueça o forno a 350 graus F.
   

2. Pulverizar o pan brownie com a cozinha antiaderente pulverizador. Isso permitirá que você para remover facilmente suas brownies da panela quando elas são feitas.
   

3. Combine a farinha de amêndoa, cacau, o fermento eo sal do mar em uma tigela pequena. Mexa estes ingredientes com uma colher.
   

4. Misture o creme de queijo e manteiga em uma tigela grande. Eles devem fazer, uma massa cremosa e macia.
   

5. Adicione o sucedâneo de chocolate e açúcar derretido. A massa pode parecer um pouco granulada, mas ainda deve ser mesmo em cor e relativamente suave.
   

6. Batida nos ovos. Adicione os ovos um de cada vez e certifique-se de que todo o ovo é raspado do lado da tigela antes de adicionar outro.
   

7. Adicione os extratos de baunilha e de chocolate. Continue misturando a uma velocidade média como você fazê-lo.
   

8. mistura nos ingredientes secos. Não adicione toda a bacia de uma vez ou os ingredientes secos vai voar em toda parte.
   

9. Despeje a massa na assadeira brownie. Use uma espátula para se certificar de que você obtenha toda a massa da tigela.
   

10. Asse por 35 a 40 minutos. Quando o topo das brownies é firme ao toque, elas são feitas. Um brownie tem 2,4 carboidratos.