Como você aumenta seu estômago?

Você não pode aumentar seu estômago. O tamanho do seu estômago é definido pela sua genética e não pode ser alterado. No entanto, você pode treinar seu estômago para reter mais comida comendo refeições menores com mais frequência. Isso pode ajudar a reduzir a fome e os desejos, e também pode ajudar a melhorar a digestão.