Você pode fazer um smoothie com água em vez de leite?

Ingredientes

1 xícara de frutas congeladas (como morangos, mirtilos ou bananas)
1/2 xícara de água
1/4 xícara de iogurte (opcional)
1 colher de sopa de mel ou néctar de agave (opcional)
1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)

Instruções

1) Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
2) Adicione mais água ou iogurte conforme necessário para atingir a consistência desejada.
3) Aproveite!