Quantos pontos de vigilantes do peso nas batatas fritas?

As batatas fritas normalmente não fazem parte do programa Vigilantes do Peso, pois são consideradas um alimento de alto teor calórico e baixo teor de nutrientes. No entanto, existem algumas receitas de batatas fritas mais saudáveis ​​que podem ser feitas com menos pontos do Vigilantes do Peso. Por exemplo, uma porção de batatas fritas assadas feitas com azeite e queijo parmesão pode custar cerca de 4 pontos do Vigilantes do Peso.