Como cozinhar Whole Chicken & Batatas em um fogão lento

Assar um frango inteiro no fogão lento é uma economia de tempo que torna a vida mais fácil no final de um dia mais agitado. A adição de concurso, batatas pequenas acrescenta nutrição e sabor como as batatas absorvem o sabor rico do frango. O prato faz um farto, deliciosa refeição ideal tanto para sua família ou um jantar especial sit-down. Sirva o frango e as batatas com uma salada fresca e pão duro para uma refeição completa
. Coisas que você precisa
spray de cozinha antiaderente
toalhas de papel
oliva ou óleo de canola
Sal pimenta do reino moída
Paprika
Prancha
Faca
cebola
batatas pequenas
aipo, cenouras ou nabos
carne termômetro
Instruções <

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    1. Pulverizar o interior do fogão lento com spray de cozinha antiaderente.

      Retire os miúdos e pescoço de dentro da galinha. Lave o frango em água fria, em seguida, seque com papel toalha.

    2. Cubra o frango levemente com azeite de oliva ou óleo de canola, em seguida, polvilhe o frango, por dentro e por fora, com sal e recém- pimenta preta. Você também pode polvilhar o frango com uma pequena quantidade de fresco paprika.

    3. Slice meia cebola e coloque as fatias no fundo da panela. A cebola fornece sabor e impede o frango de degola. Use qualquer tipo de cebola, mas se você preferir um sabor suave, mais doce, use uma cebola vermelha ou branca; para um sabor picante, use cebolas amarelas.

    4. Coloque o frango, do lado da mama a baixo, em cima da cebola.

    5. Cortar pequeno batatas em pedaços, em seguida, organizar os pedaços de batata ao redor do frango. Batatas, como a batata ouro vermelho ou Yukon são os melhores para assar, como batatas russet tradicionais não mantenha a sua forma e são mais reservados para triturar, fritar ou assar. Você também pode adicionar a cebola restante, bem como pedaços de vegetais, como aipo, cenouras ou nabos. Corte os legumes em tamanhos uniformes, mesmo para cozinhar.

    6. Cubra a panela elétrica. Cozinhe o frango em alta por 4 horas ou em baixa por 6 a 8 horas. Verificar o progresso frequentemente porque o tempo de cozedura varia de acordo com o tamanho do frango.

    7. Teste da galinha com um termómetro de carne para garantir que a temperatura é, pelo menos, 170 graus Fahrenheit na mama ou 180 F na parte mais grossa da coxa. Coloque sempre o termômetro longe do osso.