Como Microondas Pilões de galinha (6 passos)

Pilões de galinha pode ser preparado em uma variedade de maneiras, mas microondas deles vai lhe poupar tempo. Você pode sabor a frango com suas especiarias ou revesti-la com o seu revestimento favorito ou molho preferido. Quando você cozinhar frango no microondas, a temperatura interna precisa ser monitorado com cuidado porque um forno de microondas vai cozinhar o frango desigualmente
. Coisas que você precisa
Microondas vidro seguro prato
3/4 xícara leitelho
Especiarias
Plastic embrulhar
Termômetro de carne
Instruções

1. Coloque as coxinhas de frango em um prato de vidro que é seguro microondas. Coloque a parte mais espessa dos pilões de modo que eles apontam para o exterior do prato. A parte fina deve enfrentar dentro do prato de vidro.
   

2. Espalhe 3/4 xícara de manteiga sobre o frango. Polvilhe as baquetas com o que você deseja especiarias.
   

3. Cubra as baquetas com filme plástico, em seguida, cozinhe-os em fogo médio-alto por 3 minutos.
   

4. Verifique a temperatura dos Pilões - o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos diz que eles precisam para atingir uma temperatura interna de 165 graus Fahrenheit - em seguida, cozinhe o frango por mais 2 minutos. Vire o frango e verificar a temperatura de novo.
   

5. Coloque o termômetro em várias partes de cada Pilão de galinha porque um forno de microondas vai cozinhar o frango de forma desigual. Continue para microondas as baquetas para intervalos de 2 a 3 minutos até que o frango atinge uma temperatura interna segura de 165 graus Fahrenheit.
   

6. Descartar o leitelho depois que você terminar de cozinhar as baquetas. Permitir que o frango em repouso durante 10 minutos antes de servir. - Lembre-se que o frango vai continuar a cozinhar depois de removê-lo do microondas