Quando você come quiche?

A quiche pode ser consumida no café da manhã, almoço ou jantar. Tudo depende das preferências pessoais. Aqui estão algumas diretrizes:

Café da manhã: À base de ovo e queijo, a quiche é uma ótima forma de começar o dia. É repleto de proteínas, vegetais e geralmente servido com salada ou frutas.

Almoço: Quiche pode ser um almoço rápido e fácil. Pode ser preparado com antecedência e consumido na hora, sendo uma opção prática de almoço.

Jantar: Quiche também pode ser saboreado como opção de jantar leve. Pode ser acompanhado com salada, legumes assados ​​ou sopa para uma refeição completa.