Para que servem as vitaminas do abacaxi?
Vitamina C :
- Sintetiza colágeno, uma proteína que sustenta a pele, ossos e músculos
- Atua como antioxidante, ajudando a proteger contra danos celulares
- Suporta o sistema imunológico
- Melhora a absorção de ferro
Vitamina B6 :
- Auxilia na criação de glóbulos vermelhos e neurotransmissores
- Apoia a saúde e função do cérebro
- Ajuda o corpo a metabolizar proteínas, gorduras e carboidratos
- Pode prevenir a anemia, que ocorre quando o corpo não possui glóbulos vermelhos suficientes para transportar oxigênio aos tecidos.
Vitamina B1 :
- Auxilia no metabolismo energético e no funcionamento do sistema nervoso
- Apoia a saúde do coração, ajudando o músculo cardíaco a se contrair adequadamente.
- Ajuda a converter carboidratos em energia
Vitamina B2 :
- Melhora a produção de energia
- Apoia a produção de glóbulos vermelhos
- Atua como antioxidante, protegendo as células contra danos
Vitamina B3 (Niacina) :
- Promove a regulação do colesterol
- Apoia a produção de energia
- Ajuda a converter nutrientes em energia
- Pode melhorar a circulação e reduzir o risco de doenças cardíacas.
Manganês:
- Auxilia na produção de energia
- Suporta metabolismo
- Auxilia na saúde e crescimento ósseo
- Promove a função do sistema imunológico.
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