Todo iogurte contém potássio, mesmo que não esteja listado na embalagem?

O iogurte contém vários micronutrientes, incluindo potássio. No entanto, é importante consultar o rótulo de informações nutricionais do produto para obter uma lista precisa de ingredientes e conteúdo de nutrientes. A presença e a quantidade de nutrientes específicos, incluindo o potássio, podem variar dependendo da marca, tipo e sabor do iogurte. Algumas marcas de iogurte podem fortificar seus produtos com potássio adicional, enquanto outras não. Se o potássio não estiver explicitamente listado no rótulo nutricional, é melhor presumir que o produto contém um mínimo ou nenhum potássio.