Как приготовить сырой миндаль (9 ступеней)

<р> Миндаль, как полагают, возникла в Центральной Азии и Китая. В 18 веке, монахи-францисканцы принес вкусную гайку в Калифорнию. Калифорния сейчас крупнейшим производителем миндаля в мире. Миндаль питания электростанция. По данным веб-сайта Nutfarm, весом в одну унцию порция (от 20 до 24 орехов) имеет 35 процентов рекомендуемой дневной нормы (RDA) витамина Е, как много кальция в четверти стакана молока, шести граммов белка и три грамма волокна в дополнение к фолиевой кислоты, магния и фосфора. Все 170 калорий хрустящими Вещи вам
1cup сырой миндаль
соли
миску
пирог пластины
.

Кипящую воду
Фильтр
полотенце < ш>
Бланширование

1. бланшировать миндаль. Если ваши миндаль до сих пор их шкуры на вы хотите, чтобы побелить их удалить шкуры, прежде чем испечь их. Если ваши миндаль уже кожурой или вы предпочитаете их шкуры на, перейдите к разделу 2. Каталог
   

2. Поместите миндаль в миску и залить кипятком, чтобы покрыть их.
   < ш>

3. Пусть сидят одну минуту; затем залить миндаль в сито и промыть их под проточной водой. Вы хотите, чтобы миндаль еще будет тепло, но достаточно прохладно, чтобы обращаться без сжигания пальцы. Каталог
   

4. Pinch каждый миндаль пальцами поп их из кожи. Это весело, чтобы сделать с детьми. Каталог
   

5. Сухие миндаль хорошо. Погладить насухо полотенцем.
   Каталог
   выпечки
   

   1. Разогреть духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Каталог
      

   2. Место сырые миндаль в один слой в виде круговой олова. Каталог
      

   3. Выпекать в духовке в течение 15 минут. Перемешать каждые 5 минут. Приготовленные миндаль золотисто-коричневого цвета в цвете. Авто

   4. Соль приготовленные миндаль. Пусть остыть в течение 15 минут. Теперь они готовы служить.
      Каталог