- | Food & Drink >> Еда, Напиток > >> Закуски , супы и салаты >> Закуски
Сколько кислоты в диетической газировке?
Основной кислотой диетической газировки является фосфорная кислота, которая также содержится во многих других продуктах и напитках, таких как сыр, йогурт и кофе. Фосфорная кислота — слабая кислота, которая не представляет значительного риска для здоровья при употреблении в умеренных количествах. Однако чрезмерное потребление фосфорной кислоты может привести к ряду проблем со здоровьем, включая кариес, камни в почках и остеопороз.
Если вас беспокоит количество кислоты в диетической газировке, вы можете выбрать газированные напитки без сахара, подслащенные натуральными подсластителями, такими как стевия или экстракт архата. Эти газированные напитки обычно содержат меньше кислоты, чем диетические газированные напитки, подслащенные искусственными подсластителями.