В 1 пакетике чипсов содержится 360 калорий. Сколько часов вам понадобится, чтобы сжечь их?

Количество часов, необходимых для ходьбы, чтобы сжечь 360 калорий, зависит от нескольких факторов, включая ваш вес, скорость ходьбы и местность. Вот приблизительная оценка, основанная на нескольких предположениях:

Если предположить, что человек весит 150 фунтов (68 кг) и ходит со средней скоростью 3 мили в час (4,8 км/ч) по ровной местности (например, по асфальтированной дороге), он будет сжигать примерно 4 калории в минуту.

Чтобы сжечь 360 калорий, человеку необходимо пройти:

(360 калорий) / (4 калории в минуту) =90 минут или 1,5 часа

Таким образом, человеку с таким весом и скоростью ходьбы потребуется около 1,5 часов умеренной ходьбы, чтобы сжечь калории из 1 пакетика Cheetos.