Хумус и овощей здоровые закуски, и это с низким содержанием калорий. Высокое содержание волокна как хумус и овощей означает вы будете чувствовать себя "полный" больше, чем если бы вы съели закуски пустых углеводов. Морковь, сельдерей, помидоры ребенок, сырой брокколи и нарезанный перец сырье и идти с хумус. Щелочность овощи пар хорошо с щелочной характер хумус. Естественные ароматы овощей, горох и специи объединяются, чтобы создать аромат, который является ярким и полным.
Каталог
Хлеб

Хлеб классический спаривания хумус. Чтобы компенсировать соленый, чесночный аромат хумус, выберите хлеб из мягким вкусом. Сырный хлеб может также хорошо пару с гумусом, при условии, что аромат сыра не слишком сильно. Тост небольшие кусочки багета и просто окунуть его в хумус или распространение хумус на бутерброд, как и любой другой приправы.
Каталог
Пита

Пита является традиционным для спаривания хумус. Потому что лаваш также имеет свои истоки на Ближнем Востоке, она часто приходит на ум, когда люди думают о хумус. Пита с хумус является закуска наполнения, что это низким содержанием калорий. По этой причине, он может быть съедено в качестве закуски на вечеринке или даже в небольшой обед. На обед, заполните внутри всей кармане лаваша с тонким слоем хумус и добавить свой выбор овощей. Кроме того, сократить лаваша карманы в треугольных клиньев, чистить их с небольшим количеством масла и жарить их перед погружением их в хумус.
Каталог
крекеры и палочки

Если у вас возникли небольшой сбор и обслуживания закусок, просто и вкусно блюдо является хумус с крекерами и хрустящим хлебные палочки. Жесткие палочки, как правило, соленые, какие пары хорошо с мягким хумус. Простые или масляные сухарики лучше для более аккуратного хумус, например, красного перца хумус или чеснока хумус, а крекеры, приправленные специями и семян лучше в паре с более мягким хумус.
Каталог