Можно ли использовать Спленду на капустной диете?

Диета на капустном супе — это ограничительная, причудливая диета, обещающая быструю потерю веса. Диета основана на употреблении низкокалорийного супа из капусты, лука, помидоров и других овощей. Диета также ограничивает потребление других продуктов, таких как сладкие напитки, обработанные пищевые продукты и красное мясо.

Спленда – заменитель сахара, изготовленный из сукралозы. Сукралоза — синтетический подсластитель, который намного слаще сахара, но не содержит калорий. Splenda часто используется в диетических газированных напитках и других низкокалорийных продуктах.

Хотя Splenda не содержит калорий, она все равно может вызывать выброс инсулина в организме. Инсулин — это гормон, который помогает организму накапливать жир. Таким образом, хотя Splenda и не содержит калорий, она все равно может способствовать увеличению веса.

Кроме того, прием Splenda связан с другими проблемами со здоровьем, такими как головные боли, тошнота и головокружение.

По этим причинам Splenda не допускается на щей диете.