Различные виды Цветная капуста

<р> Цветная капуста принадлежит к тому же семейству, как брокколи, капуста и капуста. Цветная капуста состоят из «головы» или средней зоне, состоящий из маленьких цветочков, которые могут быть прерваны и выглядят как маленькие деревья индивидуально. Это съедобная часть. Цвет этого средней части варьируется в зависимости от типа цветной капусты, и каждый из них имеет тонкие различия в аромат.
Белый
  • <р> наиболее широко доступный тип цветной капусты белый с зелеными листьями, и рассыпчатый. Это хороший источник питательных веществ и имеет мягкий, слегка ореховый вкус. Белый цветной капусты в сезон с декабря по март, что делает его популярным местом зимнего растительное в Северном полушарии. Он часто добавляют в тушеное мясо, печет и рецепт цветной капусты сыра. Белый цветной капусты можно готовить на пару, вареные, жареные или соте и eacute; ред; Вы можете даже съесть его сырым, который имеет дополнительное преимущество, давая вам больше всего питательных веществ
    Каталог
    Зеленый
  • Зеленые цветная капуста выглядеть помесь брокколи и цветной капусты, так как они являются гибридом двух овощей. Они были разработаны в Калифорнии в 1980 году; Однако, они не были доступны для потребителей until1988, когда они были проданы с именем "broccoflower." Их вкус и где-то между ними, будучи немного ореховый и сладкий. Они, как правило, немного меньше, чем белый рассыпчатый цветной капусты, поэтому их фирма текстуры костюмов салаты. Также есть их сырыми или на пару. Зеленые цветная капуста в сезон с января по март.
    Каталог
    Фиолетовый

  • Этот тип цветной капусты обязан своим поразительным цвет антиоксидантов, которые он содержит, похожи на те, в красной капустой , Вкус практически такой же, как белый цветной капусты. Они лучше всего едят сырой, жареный или на пару. Кипячение их вызывает цвет кровоточить, потому что антоцианы, которые придают цветная капуста его фиолетовый пигмент, являются водорастворимыми.
    Каталог
    Оранжевый

  • цветная капуста Оранжевый были обнаружены в Канаде в 1970, но они только появились на рынке США около 2005 Оранжевый цветная капуста имеет меньше, чем аромат белого цветная капуста, поэтому два должны быть скрещены. Он также содержит в 25 раз больше витамина А, поэтому фермеры ожидают это делать хорошо в магазинах здорового питания. Ешьте его сырым в салатах или варить в течение трех или четырех минут.
    Каталог