Можно ли есть кокос во время месячных?

Да, вы можете съесть кокос во время менструации. Нет никаких медицинских причин, по которым вам следует избегать употребления кокосов во время менструации. Фактически, некоторые люди считают, что употребление кокосов может помочь облегчить симптомы менструации, такие как судороги и вздутие живота.