Как Сезон Edamame

<р> Свежий, сладкий сои служили в их нечетких зеленых стручков популярным закуска на японских ресторанов. Источник качество вегетарианской белка, Edamame похвастаться ореховый аромат и приятный четкость. Ешьте их простой или бросить с азиатскими пряного вкусов в дополнение к сою, что вы можете найти в замороженных стручков или шелушится и побледнел. Свежий Edamame могут быть доступны на некоторых рынках специальности
. Вещи Вы будете Need
большой горшок
противень
свежих или замороженных Edamame, в стручках или шелушится
крупной солью
<ш> Оливковое масло
Ассортимент специй
Малый жаровню авто Инструкции

1. кипения кастрюлю с водой и добавить либеральные количество соли. Добавить замороженные или свежие стручки и варить в течение трех-пяти минут. Каталог
   

2. Слейте воду и устроить целые стручки на листе выпечки сухой и прохладный. Каталог
   

3. <р> Бросок стручки с крупной солью и подавать. Чтобы съесть их, сдвиньте отсек между зубами и высасывают съедобные бобы. Откажитесь нечеткой снаружи.
   Каталог
   Shelled
   

   1. Подготовка Edamame, как вы делали в первом разделе. Удалить бобы из стручков их, когда прохладно, суя бобы с большим и указательным пальцами. Отложите. Использование замороженных обстреляли Edamame делает этот шаг необходимым. Каталог
      

   2. Смешайте вместе смесь специй, таких как перец чили порошок, порошок лука, измельченного тмина, паприки и черного перца. Эксперимент с другими ароматами, которые нравятся ваш вкус. Каталог
      

   3. Перемешайте фасоль в достаточно просто оливковым маслом, чтобы покрыть. Добавить специи, положить в неглубокую сковороду и поместить в 375 градусов по Фаренгейту духовке около 10 минут, или пока слегка не подрумянится. Посыпать солью по вкусу и подавать.
      Каталог