Как правильно хранить Ваш свежесрезанных Кале

<р> Кале сердечный, богатые питательными веществами разнообразие капусты пользуются люди во всем мире. Кале загружается с витаминов, таких как K, A и C и упакован с антиоксидантами, которые повышают иммунную систему и отогнать токсины. Кале можно есть сырыми или вареная, и должны храниться надлежащим образом, чтобы максимизировать срок годности и сохранить питательные вещества, которые делают его одним из самых здоровых овощей природы
. Вещи Вы будете Need
острый нож
пластической почтовым индексом мешок хранения
Постоянного маркер

большой миске
чистую ткань полотенца авто Инструкции

1. тянуть листья кроме аккуратно из пучка с фирмой , темно-зеленые листья и влажные, бледно зеленые стебли. Ищите любые мягкие или заплесневелых мест внутри. Откажитесь от любых листья, желтые, коричневые или дырявые, как это может указывать на заражение насекомыми. Каталог
   

2. Вырезать резинку от капусты с острым ножом, а затем поместите капусту в пластиковый мешок для хранения. Сожмите воздуха из мешка и почтовый его закрытия. Напишите дату капуста была куплена на мешке. Храните его в холодной части холодильника. Свежий капуста будет держать свежим до пяти дней, хотя вкус может стать сильнее дольше растительные возраст. Каталог
   

3. <р> Удалить капусту из холодильника, когда вы готовы, чтобы приготовить это. Заполните глубокую миску с холодной водой и распространять капусты листья в верхней части воды. Нажмите листья под водой руками, свистя пальцы и обратно, чтобы ослабить песок и грязь с капустой. Пусть листья замочить на пять минут, затем процедить грязную воду и промойте листья второй раз. Каталог
   

4. Положите чистую ткань полотенце на прилавке и распространять промыть листья на полотенцах , Поместите листья в один слой, а затем промокните сверху листьев с другим полотенцем, чтобы листья как можно более сухой. Отсечь сухие древесные концы стеблей и подготовить вымытые капусту для вашего блюда.
   Каталог