Полезна ли ветчина для зубов?

Нет, ветчина вредна для зубов. Ветчина — это обработанное мясо с высоким содержанием натрия и насыщенных жиров. Употребление слишком большого количества ветчины может увеличить риск развития кариеса и заболеваний десен.