Сколько фосфора в молочном молоке?

Количество фосфора в молоке Lactaid может варьироваться в зависимости от конкретного продукта и размера порции. Однако, согласно базе данных USDA FoodData Central, одна чашка (244 грамма) цельного молока Lactaid содержит примерно 243 миллиграмма фосфора. Для справки:рекомендуемая суточная норма фосфора для взрослых составляет около 700 миллиграммов. Всегда полезно проверить этикетку с информацией о пищевой ценности вашего конкретного молочного продукта Lactaid, чтобы получить наиболее точную информацию.