Один из самых питательных, простых продуктов для завтрака сделать это коктейль. Купите коктейль создателя или просто использовать блендер, чтобы смешать яблоки, бананы, апельсины, йогурт и лед. Вы всегда можете добавить апельсиновый сок или молоко в качестве основы, при желании, и прикосновение меда для сладости. Или, сделать чистый оранжевый сок яблочный с помощью профессионального качества соковыжималку. Просто мыть фрукты, разрезать пополам или трети и нажмите его через соковыжималку с кожурой прилагается. Не забудьте добавить мякоть в компостную кучу или любимых рецептов
Каталог
играть в нее снова, Сэм

Забудьте то, что ваша мама говорила вам об игре с пищей. - - это на самом деле ОК в этом случае. Подавать ваши дети блины утром. Нарежьте несколько оранжевых биты как глаза и ломтики яблока для бровей и рта. Или, нарезать апельсин пополам, вырезать по краю и получить большую часть апельсина из его кожи. Чоп крошечные кусочки апельсина и яблочный. Поставьте смесь обратно в апельсиновой корки и посыпать мюсли сверху.
Каталог
Apple, выпечки и жарки

Сделать простой сахар 2 части воды и 1 часть сахара. Принесите его до кипения на сковороде. Снимите кожу вашего яблока и нарежьте его в 1/4-дюймовые полосы и пусть кипятить на медленном огне в кастрюле в течение 20 минут. Используйте шумовкой снять пашот яблоки, а затем положить их на блины или вафли, или на вершине тост. Кроме того, испечь партию оранжево-цедры булочками или яблоко-корица кексы. Попробуйте использовать сушеные яблоки и апельсины, а также.
Каталог