Что можно есть во время 40-часового голода?

«40-часовой голод» — католическое благотворительное мероприятие, участники которого постятся, чтобы собрать деньги для тех, кто пострадал от голода. В течение этого времени участникам разрешается потреблять лишь минимальное количество еды, например хлеб или крекеры. Любое количество жидкости, например, воды, сока или чая, приветствуется. Чай также можно пить с молоком (но без сахара).