Как подготовить здоровый завтрак за 5 минут

<р > Завтраксамый важный прием пищи в день . Вот 5 здоровые идеи , которые принимают только минут на подготовку
Вещи вам
микроволновой печью авто Инструкции

1. Овсянка и пшеницы Тост : . <ш /> Используйте микроволновой печи овсянку . Вместо воды заменителя с 2 % молока и сливочного масла Каталог
   

2. Блины и персики : .
   Есть много вариантов замороженные блины , которые вы можете микроволновая печь . Подавать со свежими или консервированными персиками Каталог
   

3. Французский Тост и ягоды : . .
   Опятьзамороженные вариант микроволновой печи со свежими ягодами Каталог
   

4. Вафли и бананы
   Обратите внимание на рисунок , вафли доступны замороженные слишком Каталог
   

5. холодной зерновые с свежие фрукты : .
   без сахара зерновых , попробуйте Cheerios , Rice Krispies или кукурузы Chex . Топ со свежими фруктами . Каталог
   

6. Подавать со стаканом апельсинового сока или молока . Каталог