Когда вы просеиваете цельнозерновую муку, что делаете с кусочками, которые не проходят через сито?

- Добавьте кусочки в мусорное ведро для компоста. Это отличный способ переработать питательные вещества, содержащиеся в муке, и помочь растениям расти.

- Измельчите кусочки в более мелкую муку с помощью кофемолки или кухонного комбайна. Ее можно использовать в рецептах как обычную муку или добавлять в другую муку, чтобы повысить ее питательную ценность.

- Используйте кусочки в качестве начинки для горячих хлопьев или йогурта. Это отличный способ добавить в завтрак дополнительную клетчатку и питательные вещества.

Из кусочков испеките цельнозерновой хлеб.

- Используйте кусочки как панировку для курицы или рыбы. Это отличный способ придать еде немного дополнительного вкуса.

- Используйте детали, чтобы сделать микс. Это отличный способ перекусить в дороге.