Как испечь тилапии & Amp; Камбала в мешке (6 шагов)

<р> тилапии так часто служил в американских домашних хозяйств, что некоторые бакалейные испытывают трудности с поддержанием спроса. Так что если вы едете до чуть ли для вашего следующего рыбы ужин, сопряжение с достойным спутником: камбала. Оба сорта мягкая, сухая и шелушится, с достаточно разницы в текстуре, чтобы дать ужин большую глубину и интерес. Попробуйте выпечки эти так называемые «белые рыбы" филе в полиэтиленовом пакете, чтобы запечатать в влаги и вкус, и вы не можете быть в состоянии идти в ногу со спросом вашей семьи на бис этого творческого счетов двойной.
Вещей, которые вы ' буду Нужен груз мясо молоток
ножом
приправы руб
для выпечки

мгновенного термометра
Широкий шпатель
Сок лайма, растопленное сливочное масло и петрушку (по желанию) <ш>
Инструкции

1. Разогреть духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Вырезать тилапии и барахтаться на куски примерно одинакового размера или приготовить их целиком. Фунт толще филе с мясом молотком, чтобы убедиться, что обе разновидности готовить равномерно. Каталог
   

2. Подготовка приправы руб для рыбы, если вам нравится. Посыпать их солью, перцем или лимонным перцем приправы. Или, лечить умеренный вкус тилапии и камбалы как холст для пикантной вкусовой удар путем смешивания растительного масла, молотый красный перец, чесночный порошок и соль в небольшой миске и смешивания. Добавить тире красный перец, при желании. Руб эту смесь в тилапии и камбалы. Каталог
   

3. Поместите пластиковую печь для приготовления пищи мешок в форму для выпечки. Установите тилапии и барахтаться внутри, позиционирование немного большие куски на внешнему периметру сумки. Посыпьте немного сока лайма над рыбами. Используйте легкое прикосновение; рыба, приготовленная в сумке должны немного больше влаги, и вы можете добавить больше соком лайма, после рыба приготовлена. Каталог
   

4. <р> Печать сумку с галстуком. Сделайте от четырех до шести щелей в мешок с острым ножом так, что пар может убежать, а рыбы поваров. Каталог
   

5. Выпекать рыбу на нижней стойке духовки, где рыба более вероятно, чтобы получить немного коричневого на дне, в течение от 15 до 20 минут. Проверьте внутреннюю температуру как тилапии и камбалы с мгновенным чтения термометра, чтобы обеспечить их достигли, по крайней мере 145 градусов. Каталог
   

6. <р> Используйте широкий шпатель, чтобы удалить рыбу из сумки , Брызги более соком лайма над рыбой и сверху растопленным сливочным маслом и петрушкой хлопьев, если вы хотите.
   Каталог