Как приготовить Ям Скины в духовке (5 шагов)

<р> Они часто путают для сладкого картофеля, но ямс, что вы могли бы назвать непонятый пасынком. Темнее сладкий картофель, а также бит лохматый, ямс являются крахмалистые овощи, картофель не. Эти и Quot; клубни, и Quot; как они называют, также несколько мягкий, так как они зависят от некоторых приправ и ароматные дополнения, чтобы поднять их. Если вы тоскует испечь Ям скины в духовке, вы находитесь в магазин за пикантные удовольствия
. Вещи, Вы будете Нужен груз Ям (мытый и сухой)
листе выпечки
алюминиевой фольги
Обезжиренное разбрызгивателем
Приправа соль Каталог
оливковое масло Тимьян
, орегано, итальянский или Cajun приправы
Вареные и рухнул бекон и сыр чеддер (опционально)
Зеленый лук и кислое крем (опционально) авто Инструкции

1. Разогреть духовку до 375 градусов F. Обложка лист выпечки с алюминиевой фольгой и распылить его с обезжиренный разбрызгивателем. Пирс друг ям несколько раз с вилкой и место на листе выпечки. Выпекать ямс около 1 часа. Каталог
   

2. Пусть ямс остыть на ощупь, то нарежьте их вдоль пополам. Удалить большинство плоти от ямса с ложкой, оставляя тонкую хребет плоти вокруг кожи. Поместите мясо батата в миску и использовать его для другого ямс рецепт. Каталог
   

3. Вырезать Ям шкуры продольные и повторите, если необходимо, пока вы не создадите простой в обращении полоски Ям , Спрей лист сдобы снова и поместите вырезать Ям шкуры на листе. Каталог
   

4. Посыпать Ям шкуры с приправленной соли, который добавляет мягко сладкий и неотразимый аромат Ям кожи. Затем поливать шкуры либерально с оливковым маслом. Сезон Ям оболочек с небольшим тимьяна, орегано, итальянский приправы или Cajun приправы. Добавьте немного приготовленной и рухнул бекон и измельченный сыр чеддер, чтобы шкуры, если вам нравится. Каталог
   

5. Выпекать шкуры около 15 или 20 минут, или до тех пор, пока кожа превратить хрустящей коричневой. Всплеск с некоторыми нарезанным зеленым луком и подавать со сметаной или соусом Chipotle, если вам нравится.
   Каталог