Как приготовить овощи в скороварке

<р> Скороварки похожи на другие кухонные горшки, только с более сложными крышками. Скороварка герметизирует горшок, не позволяя любой воздух в или, что более важно, любой из пар. Это приводит быстрее приготовления пищи раза давление пара и высоких температур объединить готовить пищу быстро. Скороварки велики для приготовления свежих и замороженных овощей, потому что быстрее время приготовления означает овощи сохраняют больше питательной ценности. И потому, что они запечатаны, вы не будете делать беспорядок и ваша кухня будет оставаться прохладным и пара бесплатно.
Инструкции

1. Положите овощи на разделочной доске и использовать кухню нож, чтобы сократить их служению размер поэтому никакого измельчения не требуется, как только они сделаны приготовления. Срежьте и отбросить любые стебли или избыточные части овоща, что вы не хотите готовить. Каталог
   

2. Поместите нарезанные овощи в корзине скороварке или лоток. Это устройство, которое находится внутри плиты и держит над ватерлинией овощи, чтобы они подвергаются горячего пара без погружения в воду. Проверьте свой рецепт для приготовления. Каталог
   

3. Заполните скороварку так ватерлинии меньше, чем в нижней части корзины или лоток. Каталог
   

4. Включите скороварке, как только вы запечатали крышку. Каталог
   

5. Отпустите рычаг давления плиты раз правильное количество времени прошло. Вы услышите громкий, иногда длительное шипение (громче и дольше, тем больше давление в плите). Каталог
   

6. Откройте крышку плиты и снять овощей из корзины или лоток с помощью шумовкой, чтобы слить лишнюю жидкость. Вылить горячую воду, стараясь не обжечься, и наслаждаться тушеные овощи.
   Каталог