Как вы готовите равнины?

1. Чистка бананов:

- Возьмите подорожник в одну руку и острый нож в другую.

- Сделайте неглубокий надрез вдоль одной стороны подорожника, достаточно глубокий, чтобы прорезать кожуру.

- Держите подорожник над раковиной и осторожно снимите кожицу с мякоти, используя пальцы или нож, чтобы отделить ее.

2. Нарезаем бананы:

- Нарежьте очищенный подорожник ломтиками желаемой толщины.

- Типичная толщина включает тонкие ломтики для чипсов или более толстые ломтики для запекания или гриля.

3. Способ приготовления 1:варка равнин

- Доведите кастрюлю с подсоленной водой до кипения.

- Добавьте ломтики подорожника и варите до готовности, обычно около 10–15 минут, в зависимости от толщины.

- Слейте воду и отложите приготовленные равнины в сторону.

4. Способ приготовления 2:Жарка равнин

- Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.

- Добавьте ломтики подорожника и обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон.

- Снимите жареные бананы со сковороды и положите их на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, чтобы впитать лишнее масло.

5. Способ приготовления 3:запекание равнин

- Разогрейте духовку до 400°F (200°C).

- Перемешайте ломтики подорожника с небольшим количеством оливкового масла и соли.

- Разложите ломтики на противне и запекайте в разогретой духовке 20-25 минут или пока они не станут мягкими и слегка подрумянятся.

Предложения по обслуживанию:

- Подавайте отварные равнины с любимым соусом или соусом, например кетчупом, майонезом или гуакамоле.

- Используйте жареные или запеченные бананы в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам.

- Добавляйте равнины в салаты или роллы, чтобы придать им тропический вкус.

- Приготовьте чипсы из подорожника, нарезав и обжарив тонкие ломтики подорожника, пока они не станут хрустящими и слегка подсоленными.

- Готовьте из них различные блюда, например супы, тушеные блюда и карри.