Как приготовить семена конопли?

Семена конопли можно употреблять сырыми или приготовленными. Чтобы их приготовить, вы можете:

1. На сковороде обжарьте семена конопли на средне-слабом огне в течение 5–10 минут или пока они не станут золотисто-коричневыми и не станут ароматными. Обязательно часто помешивайте их, чтобы не пригорели.

2. Добавляйте семена конопли в свои любимые рецепты, например, в салаты, супы, смузи или выпечку.

3. Вы также можете приготовить молоко из семян конопли, смешав семена конопли с водой и процедив смесь через марлю.