Сковороды французские-Cut Фасоль (5 ступеней)

<р> В запеканки и овощные попурри, французские вырезать зеленые бобы сделать самодовольную компаньона, дополняя и никогда не обгоняя блюдо. Но это может быть время, чтобы укрепить их основу, так сказать, и положил их в центре внимания на их жарки, либо в сковороде вок или. В считанные минуты, вы можете поставить фактор хруст в этих длинных, тонких зерен и насладиться новое понимание их натуральный вкус
. Вещи, Вы будете Нужен груз кукурузный крахмал
Соевый соус
небольшой миске <бр > Взбейте
Оливковое или растительное масло
Skillet или вок

нарезанный лук
Широкий шпатель
соли
Пеппера
чеснок и бекон рассыпался (по желанию)
ломтики миндаля или кешью (опционально) авто Инструкции

1. Смешайте соус светлый для ваших бобов путем объединения немного кукурузного крахмала и воды с некоторым соевым соусом в маленькой миске. Взбейте ингредиенты и отставьте в сторону миску в пределах легкой досягаемости; Вы должны будете покрыть фасоль с смеси быстро. Каталог
   

2. Нагрейте немного оливкового или растительного масла в сковороде или воке на среднем огне. Подождите, пока масло не шипение, прежде чем добавлять фасоль. Добавьте немного нарезанного Vidalia или красный лук - вытянутый, чтобы соответствовать форме бобов - на сковороде вок или для дополнительного аромата авто

3. Pat вниз бобов, так они сидят в одном слое.. Пусть жарить в течение одной минуты, чтобы разработать коричневый покрытие. Перевернуть их с широким шпателем и пусть варить еще минуту. Не поддавайтесь искушению, чтобы держать помешивая несколько хрупких бобы; дать им время, чтобы жарить. Если они слишком быстро готовить, убавьте огонь. Каталог
   

4. <р> Добавить немного соли и перца и варить фасоль в течение третьей минуты. Сейчас время, чтобы добавить измельченный чеснок и бекон рухнул на сковороде вок или, при желании, и перемешать ингредиенты. Каталог
   

5. Выключите огонь. Бобы будут продолжать варить около минуты. Добавьте света соевый соус и перемешать. Корона блюдо с ломтиками миндаля или кешью половинки.
   Каталог