- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Готовить и выпечки >> Кулинария Техника >>
Готовить овощи в течение целой недели
Подготовительная Работа
Перед приготовлением овощи, важно, чтобы вымыть их полностью, чтобы удалить любые вялые пестициды и бактерии. Начните с отключения ушиб или устаревшие разделы. Затем промыть каждый овощ под крана и замочить листовые овощи в большую миску воды, что вы изменить после мытья каждый пункт. Скраб картофель, сладкий картофель, огурцы и свекла. Сухая все овощи и охладите их, если вы не планируете готовить в течение двух часов стирки.
Каталог
в духовку
Обжиг концентратов овощи ароматы в овощах, добавляет немного сладкий карамелизации сахаров и позволяет готовить большое количество сразу. Просто отрежьте овощи в подобных размера кусков, бросьте их с какой-то масло, соль, перец или ваших любимых приправ и разместить их на листе выпечки в духовке, предварительно нагретой до 400 градусов по Фаренгейту в течение приблизительно 20 минут. Вы можете приготовить морковь, цветная капуста, лук, перец и баклажаны, используя этот метод, а также множество других овощей.
Каталог
использования кипения воды
Белая овощи в очень большой горшок с кипящей водой, а затем шокирует их в большой миске с ледяной водой позволяет овощи, такие как горох снега, брокколи, спаржа и зеленые бобы, чтобы сохранить свои яркие цвета, их структуру и большую часть своего питания. Овощи сварить, пока только тендер и остановить приготовления быстро, когда ледяная вода привлекает остаточного тепла из них. Используйте много воды, соль это хорошо, и вырезать чирей овощи для только два-четыре минуты.
Каталог
к обеду
Вареные овощи остаются в безопасности от вредных бактерий в вашем холодильнике на срок до четырех дней. Вы можете сделать соусы, такие как соус песто со шпинатом или красный перец, и заморозить их, чтобы использовать позже в неделю для пасты. Бланшированные овощи, такие как брокколи или зеленые бобы, сохраняют свой аромат и текстуру при замораживании. Используйте жареные овощи первых, бросил в салаты или перерабатывается в кремовых супов, а затем использовать бланшированные овощи в жаркое движения или Frittatas и, наконец, использовать замороженные овощи.
Каталог
Кулинария Техника
- Как жарить рыбу в масле
- Как приготовить Свинья
- Как сделать плиту Пицца (8 ступене
- Как купить обжига свиней (7 шагов)
- Как разделить маш
- Конвекция Приготовление раз & Amp;
- Как Жарьте гамбургеры в духовке
- Как Паровая целую курицу
- Как заменить сахарной пудрой на с
- Как Оттепель сваренные заморожен
Кулинария Техника
- Формы для выпечки
- Основы выпечки
- Выпечка методы
- Кулинария Техника
- Кухонная утварь
- кухонная посуда
- Легкие рецепты
- зеленый
- Продукция и буфетная
- специи
