Как пара и Ешьте Артишоки (3 шага)

<р> Артишоки полны хороших пособий, которые поставляют наше тело с питательными веществами, чтобы вести здоровый образ жизни. Приготовление на пару является наиболее популярной формой для приготовления артишок. Этот учебник покажет вам простой и правильный способ для пропаривания артишоки, после приготовления их для приготовления пищи.

<р> Если вы хотели бы знать, как подготовить артишоки перед приготовлением, посетите мою статью; ссылка под & Quot; ресурсов и Quot; раздел в нижней части этого учебника. Инструкции для пропаривания и едят артишоки >>
, что вам нужно
артишоки, любой размер
1 клин (или более) из свежего лимона, по желанию
солью, по желанию Каталог
Большая кастрюля или кастрюля
дымящуюся корзину, дополнительный

Инструкции

1. Заполните горшок с примерно 2 & Quot; 4 & Quot; воды, в зависимости от размера и количества артишоков вы будете паром. Добавление щепотку соли и /или шприц лимонного сока по желанию. Доведите воду до кипения. Каталог
   

2. <р> Используйте пароход корзины, чтобы приготовить артишоки или просто разместить их в кипящую воду. Поверните высокую температуру к низкой, покрытие, и кипятите в течение 30 минут до 1 часа; в зависимости от размера и количества в кастрюле. Когда кипит, проверьте уровень воды часто, чтобы предотвратить высыхание. Тест с вилкой, они сделали, когда низы нежны и листья смягчаются. Каталог
   
3. <р> Удалить тушеные артишоки от жары. Наслаждайтесь их с вашим любимым падения, сливочное масло, или соусом, а пилинг артишок кончает от стебля с пальцами. Во время еды, потяните лист через ваши зубы, очищая нежнейшей часть. Выбросьте остальные листа, что волокнистая, а затем продолжить с остальными листьями на стебле.
   Каталог