Как приготовить говядину

<р> Ешьте различные куски говядины и добавить белок и железо в вашем рационе. Говядина проверены и оцениваются в зависимости от его качества. Говядина с молодых животных оценивается выше, потому что это более нежная. Следуйте этим советам, чтобы приготовить вкусный обед говядины
. Вещи, Вы будете Нужен груз Жаровня
стойку
воды или бульона
Нефть
Булочки
Сковорода вок или <ш > Соус Каталог
Райс
Мука или панировочные сухари
Маринад, трется или приправы
шашлык
овощи
горшок, глиняный горшок или медленный плита

Инструкции <ш>

1. Понимание срез вашего мяса. Премьер-говядина высокий разрез. Вы хотите делать ставки мясо быстрого приготовления и меньше тендере на медленного приготовления. Вы можете купить говядины в сыром, соленые или копченые. Каталог
   

2. Жаркое кусок говядины в сковороду с небольшим количеством воды на дне или на стойке над водой. Приготовить жира стороной вверх так, чтобы соки бегут в мясо. Время приготовления зависит от разреза мяса, размер куска и способом обжига. Проверить поваренную книгу для точности. Кусочек остатки ростбиф, место на булочке и накрыть соусом. Каталог
   

3. Фрай стейки в сковороде вок или с небольшим количеством масла, воды или бульона. Стейк может быть подан редкий, средний или хорошо сделано. Или вырезать куски говядины и обжаривать, добавить соус и подавать на рис. Каталог
   

4. Пальто стейки с мукой или хлебными крошками, а затем обжарить стейки. Добавить бульон и лапшу, чтобы сделать бефстроганов. Каталог
   

5. Мариновать жесткие куски говядины или стейки в маринадах или пальто стейки с трется или приправы. Вы также можете растереть мясо, чтобы сделать его более нежным, которая позволяет купить жесткие сокращения по более низким ценам. Каталог
   

6. Барбекю стейки, пока они не редки, средней прожарки, средней или хорошо сделано. Чоп сырые стейки на кусочки и положите на шпажках, чтобы kebobs. Добавить овощи шампуры, а готовить отдельно или. Подавать мясо и овощи по рису. Каталог
   

7. отварить кусочки говядины в горшочке, кастрюлю или медленной плите до готовности. Добавить овощи и приправы, чтобы сделать различные рагу и супы. Каталог
   

8. <р> Используйте хорошо приготовленный фарш для перца чили, тушить, суп, лазанья, фаршированный перец, гамбургеры и тако.
   <ш>