Как использовать Steamer Insert (7 ступеней)

<р> пропарки здоровым, обезжиренное способ приготовления, что занимает меньше времени, чем кипения. По паром ужин, вы можете заблокировать на вкус и питательные вещества, которые были бы потеряны в отбрасываются кипения воды. Вы также не должны использовать любой жир в подготовке к пару пищу. Если у вас есть пароход вставку, она проста в использовании, и вы можете использовать его для любого типа пищи, что соответствует внутри. Овощи нарезать одинаковыми размерами лучше, но вы также можете пара курицу и рыбу.
, Что вам нужно
Кастрюля с 1 "воды в нижней части (см наконечник)
Плита
Крышка <ш > Пароварка вставки Каталог
вилкой
Мясо термометр (если готовить мясо или рыбу)
держатель горшок
блюдо авто Инструкции

1. <р > Поместите кастрюлю на плите на среднем огне и довести 1 "воды до кипения. Каталог
   

2. Поместите пищу в корзину пароход. Поместите толстые продукты, которые будут принимать дольше, чтобы пар в первом, например, больших кусков картофеля, моркови или мяса, и пусть те, пар в течение пяти минут, прежде чем добавлять мягкие овощи, такие как сквош или гороха. Каталог
   <ш>

3. Накройте горшок с плотно закрывающейся крышкой и оставить покрыты в процессе пропаривания. Каталог
   

4. Пусть пищи повара до хрустящей корочки тендера. Для большинства свежих овощей, это будет около 6:55 минут, и о 11:50 минут для курицы или рыбы. Отдельная мясо из овощей в пароходе или пара их отдельно.
   

5. Тест Китай для нужного текстуры путем прокалывания еду вилкой. Если вы готовите мясо, вставьте термометр для мяса. Температура необходимо зарегистрироваться сделано для вида мяса вы готовите. Рыба легко расслаиваться с вилкой и непрозрачными. Каталог
   

6. Снимите крышку с горшка с держателем горшка. Потяните пароход вставить с держателем горшка. Каталог
   

7. <р> Передача пищу блюдо и сразу подавать.
   Каталог