Как испечь Чечевица

<р> Запеченные чечевица занимает около часа, чтобы, но подготовительные работы быстро и просто. Все остальное в этом процессе пассивную время приготовления, в течение которого вы можете склонны других вещей. Эти бобовые сделать для вкусной и питательной гарнир или вы можете комбинировать их с другими ингредиентами, чтобы оказаться запеканку или другой душевнее блюдо, чтобы служить в качестве блюдо. В качестве дополнительного бонуса, чечевица являются относительно дешевыми и поставить много необходимых питательных веществ.
, Что вам нужно
сетчатый
мерные кружки
кастрюлю авто соль и перец <бр > Травы, специи, ароматические (по желанию)
Вилка Каталог
Инструкции

1. Разогреть духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Каталог
   

2. < р> Залить чечевицу в сито. Выберите через них, чтобы удалить посторонние предметы. Промыть их под холодной проточной водой, превращая их в течение неоднократно свободной рукой, чтобы обеспечить тщательное мытье. Каталог
   

3. Залить три четверти стакана воды на стакан чечевицы в кастрюле , Добавить чечевицу, наряду с солью и перцем по вкусу и в любых других желаемых дополнительных трав, специй, ароматических и сопутствующих ингредиентов. Некоторые возможности включают в себя порошок карри или пасты, куркуму, кориандр, розмарин, имбирь, чеснок, лук, зеленый лук, Помидоры, морковь, горох, фиников без косточек, бекон, соевый соус или тамари. Каталог
   

4. <р > Покройте кастрюлю и поставить в духовку. Выпекать чечевицу примерно 50 до 60 минут. Перемешать все хорошо на полпути. Если вы хотите, началу чечевицу с измельченной чеддер или другой сыр в течение примерно последних 5 минут времени выпечки. Пух чечевица с вилкой перед подачей.
   Каталог