Как Дегидрировать Салат (6 шагов)

<р> Листья салата с низким содержанием калорий и загружаются с здоровых витамина А, С и К. Различные сорта салата оставаться свежим из двух или семи дней в холодильнике, но, после того, эти зеленые овощи будет гнить. Высушенные листья теряют часть своей яркой зеленого цвета и аромата, но позволит вам сохранить их для последующего использования в супах или других блюд.
Вещи Вы будете Нужен груз Бумажные полотенца
выпечки листов
Разделочная доска Каталог
ножом
Пластиковые пакеты для хранения
Пластиковые контейнеры с крышками авто Инструкции

1. Потяните листья салата с головы и полоскания их индивидуально под прохладной водой. Удалите видимые загрязнения и осмотрите листья, как вы идете. Каталог
   

2. Положите листья плоские и высушите их с бумажными полотенцами. Работа с мокрыми листьями замедлит процесс сушки. Сорвите коричневых советы пальцами. Бросок от коричневые куски. Разогреть духовку до 140 градусов по Фаренгейту. Каталог
   

3. Положите лист выпечки на вашем рабочем или столешницей. Разрежьте на небольшие салат 2-дюймовые части и положите их на противень. Распространение их в один слой. Каталог
   

4. Поместите салат в духовку и оставить дверь приоткрытой. Поместите высокий вентилятор в кухне, чтобы сохранить циркуляции воздуха. Циркуляция воздуха и тепла являются ключом к дегидратации овощей. Каталог
   

5. Выпекать салата кусочки в течение четырех часов или до салата трещин при обработаны. Удалить салата кусочки с плоским шпателем и распределить их на прохладной блюде. Дайте им остыть в течение 10 до 15 минут. Каталог
   

6. Поместите сушеные листья салата в молнии хранения мешков или в пластиковом контейнере с плотно закрывающейся крышкой. Каталог
   <ш >