Лучший способ сохранить банан (9 ступеней)

<р> Упакованные с питательными веществами и отличным источником энергии, бананы являются одними из лучших фруктов для вашего тела. Бананы очень богаты калием, который наши тела необходимо, чтобы белки и метаболизму углеводов. Это супер плод также богат витамином С и клетчаткой. Бананы созревают быстро и не легко держать в течение длительного времени. Если вы окажетесь с большим количеством бананов, что вы не будете в состоянии потреблять в ближайшие несколько дней, замораживание их является лучшим способом, чтобы сохранить бананы.
Сохранение Всего Бананы

1. < P> Очистите бананы и разместить их на листе выпечки выложены вощеной бумаги. Каталог
   

2. нарезать бананы, если вы хотите, чтобы иметь возможность использовать небольшое количество бананов за один раз. Вы также можете держать их весь, если вы предпочитаете. Каталог
   

3. Поместите бананы в морозильнике, чтобы флэш-замораживание. Каталог
   

4. <р> Удалить противень из морозильник, когда бананы замерзла. Каталог
   

5. Поместите замороженные бананы в герметично закрытых сумках морозильника. Этикетка мешки с датой. Замороженные бананы могут длиться в течение двух-трех месяцев в морозильной камере.
   Каталог
   Сохранение пюре Бананы
   

   1. Очистите бананы Каталог
      

   2. < р> фрагмент и пюре бананы вилкой. Если вы хотите консистенцию пюре, положите их в блендере с 1 ст. лимонного сока для каждой чашки пюре банана и смеси. Каталог
      

   3. Поместите пюре или пюре банан в закрывающемся сумку морозильника, а затем поместить мешок, что в другом сумку морозильника, чтобы предотвратить любую утечку. < ш>
      

   4. Положите сумку в морозильнике, пока вам это нужно. Каталог