Имеются ли на свежих фруктах и ​​овощах этикетки, на которых указано количество питательных веществ в порциях?

На свежих продуктах, таких как фрукты и овощи, обычно нет этикеток с указанием размеров порций или информации о пищевой ценности. Это связано с тем, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует маркировки пищевой ценности на свежих продуктах, которые продаются в их естественной форме.

Правила FDA по маркировке пищевых продуктов обычно применяются к упакованным и обработанным продуктам питания. Свежие фрукты и овощи считаются цельными, неупакованными продуктами питания и поэтому освобождаются от этих требований к маркировке.

Однако важно отметить, что на некоторых предварительно упакованных фруктах и ​​овощах, например нарезанных фруктах или овощах или продаваемых в пакетах или контейнерах, могут быть этикетки с указанием пищевой ценности. Это связано с тем, что эти продукты считаются переработанными и подпадают под правила маркировки пищевых продуктов FDA.

Если вы заинтересованы в получении информации о пищевой ценности свежих фруктов и овощей, вы можете обратиться к различным ресурсам, таким как:

- На веб-сайте Министерства сельского хозяйства США (USDA) представлена ​​обширная база данных под названием USDA FoodData Central. Эта база данных содержит подробную информацию о питательной ценности различных продуктов питания, включая свежие продукты.

- Таблички с информацией о пищевой ценности на упакованных фруктах и ​​овощах:если вы покупаете предварительно упакованные фрукты или овощи, проверьте таблицу с информацией о пищевой ценности на упаковке, чтобы узнать размер порции и информацию о питательных веществах.

- Общие знания и справочные источники:многие кулинарные книги, книги по питанию и онлайн-ресурсы предоставляют информацию о питании обычных продуктов, включая свежие продукты.