Пилинг колючий Chayote Сквош (7 ступеней)

<р> Chayote сквош обеспечивает умеренно сладкий альтернативу наиболее распространенных летних кабачков. Молодые, зеленые кабачки имеют только несколько волос, как колючки, что смыть мягким трением, так что вы можете съесть мясо нежное сырые или приготовленные с кожурой или выключить. В зрелости, Chayote становится коричневой и развивает жесткий колючий экстерьер, что делает его трудно очистить. Вы можете очистить зеленые chayotes до или после приготовления, но зрелые, колючие кабачки легче всего чистить, если вы готовите их сначала так, шипы теряют укол
. Вещи, Вы будете Нужен груз латексные или резиновые перчатки
растительное нож или нож для очистки овощей

нож
ложка Каталог
Keep It Green

1. надел тонкие латексные или резиновые перчатки до резки в Chayote кожа. Chayotes производить липкий сок, прежде чем они приготовлены, что вызывает раздражение кожи и шелушение. Каталог
   

2. Колыбель Chayote в недоминирующей стороны. Очистите кожу с с растительным Пилер, потянув нож от тела. Кроме того, используйте резак. Каталог
   

3. Положите Chayote на разделочную доску и удалите оставшуюся кожуру от стволовых и цвести концах сквош. Утилизировать кожуры и промыть в сквош в прохладной воде, чтобы удалить остатки сока. Каталог
   

4. фрагмент Chayote кубиками или полосками, как хотелось бы. Утилизировать один большой семян или приготовить его с плотью. Приготовленные семена Chayote есть ореховый вкус.
   Каталог
   Колючая ситуация
   

   1. фрагмент Chayote пополам, в перчатках. Варить или не парить Chayote половинки от 30 до 40 минут, или до готовности. Кроме того, выпекать половинки от 20 до 30 минут при температуре 375 градусов по Фаренгейту. Каталог
      

   2. Разрешить половинки остыть, пока вы не можете справиться с ними комфортно. Удалить семена из одной половины и отложите ее в сторону. Каталог
      

   3. Совок плоть из кожицы с большой ложкой. Нарежьте зачерпнул половину в желаемые части размера. Вам не нужно перчатки, чтобы справиться с Chayote кожицу после приготовления.
      Каталог